Menghadapi ujian, seperti PTS, PAS atau PAT pastinya bikin jantung deg-degan dan tidur jadi nggak nyenyak ya, Quipperian. Padahal, saat ketidaktenangan kamu itu malahberpengaruh secara psikologis saat mengikuti ujian nanti, lho.
Well, supaya kamu nggak terus-terusan deg-degan dan bisa tidur nyenyak, kali ini Quipper Video Blog akan memberikan beberapa tips tenang dan fokus saat ujian nanti. Apa saja ya tipsnya? Yuk, simak di bawah ini!
Belajar Efektif Jauh Sebelum Waktu Ujian
Biar kamu tenang dan fokus saat menghadapi ujian, ada baiknya kamu mempersiapkan diri jauh-jauh hari dengan metode belajar efektif.
Ada banyak cara untuk melakukannya, kok. Misalnya, kamu bisa belajar bersama teman-teman indianoceanworlds seperjuanganmu atau kamu bisa minta waktu tambahan belajar bersama gurumu di sekolah.
Atau, kamu bisa belajar bersama Quipper Video. Sebab, di Quipper Video banyak materi pembelajaran yang akan membantumu memahami materi-materi ujian dengan optimal. Selain itu, di Quipper Video ada latihan soal yang dapat membantumu mempersiapkan diri menghadapi beragam soal yang akan muncul pada saat ujian.
Tentunya, belajar efektif ini harus kamu lakukan secara rutin dan terjadwal. Agar ada lengang waktu yang cukup untuk otakmu memproses segala materi pembelajaran dengan seksama.
Jangan Belajar dengan Sistem Kebut Semalam
Ketika kamu akan menghadapi ujian, usahakan tidak melakukan belajar dengan “sistem kebut semalam” alias SKS. Sebab, hal itu hanya akan membuatmu kekurangan waktu istirahat. Kekurangan waktu istirahat pastinya akan berdampak saat esok harinya kamu mengerjakan soal-soal.
Mulai diganggu rasa kantuk hingga kehilangan fokus akan kamu rasakan saat ujian. Bahkan, tubuh yang kurang istirahat akan membuatmu cepat panik sehingga ketika menghadapi soal-soal indikasihukum yang mudah akan terasa sulit.
Hal itu kiranya terjadi lantaran otakmu bekerja tidak maksimal. Kurang istirahat mengakibatkan asupan oksigen ke otak berkurang dan kinerja otakmu pun melambat. Kurangnya kinerja otak itu akan membuatmu sering blank dan bingung saat membaca soal. Kamu pun jadi kerja dua kali untuk membaca ulang dan memahami pertanyaan pada soal ujian.